Causas Epirituais da Insônia

A insônia se caracteriza pela dificuldade de iniciar o sono, mantê-lo continuamente durante a noite ou o despertar antes do horário desejado, podendo se tornar crônica e debilitante para quem sofre do transtorno.

Ter um sono tranquilo depende de uma série de fatores.
Os cuidados com o corpo, com a mente e com o espírito possibilitam uma boa noite de sono. Dicas como mudar hábitos alimentares e rotina diária, podem ajudar a regularizá-lo e são medidas essenciais que refletem na saúde como um todo.

Algumas causas conhecidas que provocam o desequilíbrio do sono são: apneia, depressão, ansiedade, estresse, ambiente com muito barulho, luz excessiva, cafeína, álcool e outras drogas.
A insônia induz alterações do humor, de memória, dificulta o aprendizado, raciocínio e pensamento, prejudicando também a saúde física.

Porém, além das causas conhecidas, ainda há muito por descobrir sobre o sono.

No âmbito da dimensão física, buscar a alimentação saudável, as atividades físicas, o contato com a natureza e os momentos de lazer, são recomendações pertinentes.

No plano mental é preciso diminuir os níveis de estresse e o excesso de estímulos. A prática meditativa é um aliado eficaz contra a insônia causada por condicionamentos mentais. Reconhecer pensamentos e sentimentos que possam estar alterando o ritmo normal do sono, criando conflitos e distúrbios.
Mas, tem algo mais que a ciência não explorou.
As causas da insônia podem ser energéticas e espirituais.

Algumas pessoas se deitam e o sono não vem... Sem nenhuma explicação... Há uma interferência energética atuando no metabolismo, como um ruído em uma estação de rádio,  quando não conseguimos sintonizá-la.

Você já sentiu alguma vez, um medo terrível ao se deitar para dormir?
Angústia sem explicação, tremores, calafrio...
Uma sensação de estar quase dormindo e de repente, um movimento brusco e involuntário do corpo, rouba-lhe o sono e os olhos arregalam.

Barulhos estranhos, pesadelos que fazem acordar...
E muitas vezes, quando consegue adormecer, acorda no outro dia com um extremo cansaço, sem energia...
Estes sintomas estão relacionados às interferências do plano astral; presenças espirituais, desequilíbrios mediúnicos e outros  distúrbios psicobioenergéticos.

Quando nos deitamos para dormir, inicia-se o processo natural de afrouxamento das sensações físicas e uma ampliação dos sentidos sutis. Nosso espírito acorda e nosso corpo dorme.

No caso da insônia, entre o estado de vigília e de sono, há uma perturbação, que impede o fluxo natural desse processo. Apesar do cansaço físico, nota-se um alto grau de ansiedade, irritabilidade e sintomas físicos incômodos.
No âmbito do sexto sentido, pode-se sentir a aproximação de forças energéticas positivas ou não.

O campo áurico se sensibiliza com outras energias e consciências. Quando em desequilíbrio ele se torna mais suscetível as influencias sutis. Com isto, a pessoa começa a sofrer de problemas para desdobrar-se do corpo físico e manter sua regularidade do sono. Seu sistema endócrino é afetado pelas interferências que trazem sensações desagradáveis e insônia.

Além disto, atraímos as energias com as quais nos sintonizamos. Neste caso podemos sofrer de obsessões de espíritos que sintam afinidade com nossa frequência vibracional, ou que vampirizam nossas energias.
Podemos sofrer, também, as obsessões advindas de outras vidas, por vínculos de paixão ou vingança.

Como dormir com tantas sensações desagradáveis?

Sentir o mundo astral e não saber como lidar com o desconhecido, é como ter que caminhar com uma venda nos olhos. Ser prejudicado por influências negativas de espíritos sofredores, sem ter a chance de se defender, por não saber o que fazer.

O corpo energético está intimamente relacionado a todos os sintomas mencionados. Por meio de nossa aura,  pelos chacras, recebemos as impressões do plano astral. Alguns distúrbios neste sistema psicobioenergético,  acarretam a alteração metabólica que resulta na insônia.

A glândula pineal é responsável pela melatonina, hormônio regulador do sono. Sua produção ocorre e se acelera com a falta de luminosidade.No processo de influenciações espirituais e energéticas negativas, a glândula é afetada , porque é por ela que se recebe os estímulos astrais. A glândula funciona como uma antena que capta as sensações sutis.

Tratar o ser físico, energético, emocional, mental e espiritual, é o caminho da cura integral.
O ser multidimensional tem sua morada no corpo físico e se expande a partir dele. A vida é resultado de sua manifestação e a saúde é o reflexo de seu fluxo saudável entre as dimensões que interage.

Compreenda que você em um microcosmo sob seu comando. Ele age segundo sua forma de pensar, sentir e se comportar. Ele reflete sua condição emocional e seu padrão vibratório.
O sono tranquilo é resultado do espírito que se encontra em paz com a vida e consigo mesmo.

Namastê!

Sonhos Espirituais X Sonhos Mentais - A Vida Além do Corpo Físico

Existem muitas teorias sobre o sono e os sonhos. A humanidade sempre buscou a compreensão dos sonhos. Segundo Freud, eles são a via que leva ao conhecimento do inconsciente mental.

O sono é composto por fases, que se iniciam com o sono leve passando para o profundo;  necessários principalmente para o descanso e relaxamento do indivíduo, além de ativarem a secreção de hormônios importantes à manutenção da saúde.

A quinta fase do sono é chamada de sono REM, fase em que os especialistas afirmam ocorrer a maior parte dos sonhos.

Jung aponta os sonhos como forças naturais que ajudam o ser no processo de individuação, através de personagens arquetípicos.

Existem vários tipos de sonhos e interpretações.  Neste artigo os abordaremos no contexto transpessoal espiritualista.

Denominaremos de sonhos mentais todas as imagens, formas e ações investidas pela mente em conjunto com o espírito e sua capacidade de memorização. Quando dormimos, as produções mentais são plasmadas no ambiente energético que nos rodeia. Junto a elas também são acrescidas projeções de outras mentes as quais podemos captar.

Imagine o ambiente que nos cerca, no momento do sono, repleto dessas projeções, tão vivas que se confundem com a realidade das preocupações materiais.

Nesse campo energético estão presentes os miasmas e as formas-pensamento que se misturam ao nosso halo.

A mente acumula as impressões energéticas e também as impressões, conscientes ou não, dos acontecimentos da vida diária. No sonho mental elas compõem parte da historia que transcorre no momento do sono físico.

Muitos quando adormecem permanecem nesse ambiente de sensações energéticas, impossibilitados de alçarem voo às esferas mais sutis. Grande parte dos espíritos sai em busca dos ambientes astrais que sintoniza pela afinidade.

Adentramos então a dimensão dos sonhos espirituais, onde todos os espíritos encarnados e desencarnados tem lugar comum, a dimensão astral.

O espírito, enquanto o seu corpo físico se recompõe pelo sono, sai a perambular no ambiente astral. Chama-se o fenômeno de projeção astral.

Nessa dimensão os espíritos se encontram e convivem assim como na matéria. As criações mentais estão espalhadas no astral, assim como as criações da matéria estão espalhadas na dimensão física.

Podemos sentir e vivenciar nesse plano de acordo com nosso preparo espiritual e nossas preocupações diárias. Se estivermos muito conectados as sensações, seremos atraídos para vivenciar essas sensações inferiores na dimensão astral. Ao contrário, se estamos sintonizados com sentimentos de amor fraterno e com intenções superiores, seremos atraídos aos ambientes propícios ao nosso intimo.

Podemos sonhar apenas com imagens de pessoas queridas, encarnadas e desencarnadas, plasmadas pela mente, como também podemos encontrar verdadeiramente esses entes no plano astral.

 O sonho mental e o sonho espiritual se fundem no momento do sono e estão presentes desde sua primeira fase.

A partir do instante em que iniciamos o relaxamento dos cinco sentidos materiais, o sexto sentido é acionado mais intensamente e aumenta a nossa percepção das outras dimensões.

Nas práticas de relaxamento podemos identificar claramente as produções mentais quando realizamos visualizações. A sensação de bem estar que a visualização nos proporciona indica a capacidade que a mente tem de criar e plasmar.

Quando acordamos do sono físico pouco nos lembramos dos sonhos. Isso ocorre porque nesse momento, nossos cinco sentidos materiais tomam novamente a dianteira.

Algumas vezes, lembramo-nos de cenas que nos parecem desconexas e raramente trazemos para a vida física os encontros com espíritos mais elevados, que tem como característica uma energia tão suave e sutil, que não é compatível com a energia pesada do ambiente material. 

Entretanto, quando nos deparamos com espíritos sofredores durante o sono e com cenários carregados de dor e energias deletérias, acordamos cansados e muitas vezes nos lembramos desse infortúnio como pesadelos.

Para compreendermos melhor os sonhos e para avaliarmos as nossas condições energéticas, anotá-los em um caderno é um processo bastante importante e positivo. Possibilita o acesso mais profundo a nossa espiritualidade e a nossa mente. É uma ferramenta para o autoconhecimento que vai além dos sentidos materiais.